Stärken sie ihre Rückenmuskulatur und wirken sie so Rückenbeschwerden und Schmerzen entgegen. Der Kurs ist auch für Personen mit bereits vorhandenen Schädigungen oder Belastungen geeignet. Außerdem wird der Kurs von mehreren Krankenkassen als förderfähiger Präventionskurs anerkannt und somit teilweise kosten rückerstattet. Man benötigt für die Teilnahme nur Sportbekleidung.

Anmeldung direkt beim ersten Termin (in der Sporthalle) oder unter Tel.:  07940 / 5 81 02 bei Bernd Rohrbach, Kursleiter.